A manhã de sábado, 29, foi marcada pelo 3º Encontro de Atividade Física e Saúde ?que aconteceu no Centro Popular de Cultura, Esporte e Lazer Nação Guató
Camila Cavalcante em 29 de Agosto de 2009
Camila Cavalcante
Centenas de pessoas participaram de atividades
A manhã deste sábado,â â¬29,â â¬foi marcada peloâ â¬3º Encontro de Atividade Física e Saúde â¬que aconteceu â¬dasâ â¬07h30â â¬àsâ â¬11â â¬horas no Centro Popular de Cultura,â â¬Esporte e Lazer Nação Guató.â â¬Durante esse período,â â¬vários serviços foram oferecidos à população,â â¬como aferição de pressão arterial e glicemia,â â¬aplicação de vacinas,â â¬medição de índice de massa corpórea,â â¬massagem,â â¬artesanato,â â¬atendimento jurídico,â â¬informações de programas como o PACâ (â¬Programa de Aceleração ao Crescimentoâ) â¬e do Prevfogoâ (Pâ¬revenção ao fogoâ)â¬,â â¬além de danças e atividades físicas orientadas por profissionais de Educação Física.
O dia do Profissional de Educação Física é comemorado emâ â¬1º de setembro,â â¬e a atividade realizada neste sábado teve como objetivo comemorar a data e a conscientização da população em adquirir hábitos saudáveis,â â¬prevenir-se de Doenças Crônicas Não Transmissíveisâ (â¬DCNTâ) â¬como obesidade,â â¬diabetes,â â¬hipertensão arterial e doenças cardiovasculares. Por isso,â â¬serviços de saúde,â â¬jurídicos e sociais foram oferecidos.â “â¬Viver saudavelmente,â â¬não é só praticar esportes,â â¬é estar de bem com o corpo,â â¬é ter acesso a boas condições de vida,â â¬é ser respeitado pela sociedade e se respeitarâ”â¬,â â¬ressaltou ao Diário o diretor-presidente da Fundação de Esportes de Corumbáâ (â¬Funecâ)â¬,â â¬Heliney Miranda Júnior.
Todas as atividades foram planejadas para atender aos alunos de Ginástica,â â¬Hidroginástica e Hidroterapia,â â¬que frequentam o Centro Popular de Cultura Esporte e Lazer Nação Guató,â â¬seus familiares e toda a comunidade local.â â¬Centenas de pessoas compareceram ao evento e usufruíram de todos os serviços oferecidos.â A manhã teve ⬠início com o alongamento,â â¬após uma pequena caminhada de ida e volta realizada pela rua Oriental.â
Estandes foram oferecidos por meio dos parceiros,â â¬como o SESI,â â¬que ofereceu serviços de cálculo de índice de massa corporal e massagem;â â¬Lions Clube,â â¬com teste de glicemia;â â¬Secretaria de Saúde de Corumbá,â â¬com vacinação e aferição de pressão arterial;â â¬Projeto Cultura Viva,â â¬com artesanato;â â¬ONG azul,â â¬Projeto Nossa Gente Saudável,â â¬com a explicação da Pirâmide alimentar;â â¬Secretaria de Assistência Social,â â¬com o PAC e o Prevfogo e a UFMS com alunos dos cursos de Direito,â â¬Economia e Educação Física.
Quem participou, gostou de todos os serviços oferecidos.â “Vi⬠que estavam oferecendo vacinação,â â¬e vim conferir se as minhas vacinas estãoâ â¬em dia.â â¬Como faltavam duas vacinas para serem tomadas,â â¬aproveitei e tomei logo.â â¬Não doeu nada,â â¬é importante que aproveitem o serviço oferecidoâ”â¬,â comentou â¬Ramona Toledo,â de â¬64 anos.
Várias pessoas se interessaram em conferir a taxa de glicose,â â¬como Sabina Costa,â â¬45 anos.â “â¬Vim conferir minha taxa de glicose,â faço esse acompanhamento a cada â¬mês,â â¬porque tenho diabetes.â â¬Depois que comecei a fazer a Hidroginástica aqui no Centro,â â¬melhorei muito. O resultado é o que vi agora,â â¬minha glicose está controladaâ”â¬,â â¬revelou a dona de casa.
âAferição da pressão
Representantes da Secretaria de Saúde solicitavam que os participantes fossem aferir a pressão arterial.â “â¬As pessoas devem aferir a pressão sempre,â â¬pois assim podemos detectar o surgimento de doenças cardiovasculares.â â¬É essencial que, além da aferição da pressão,â â¬a pessoaâ â¬também visite regularmente o médico.â â¬Muitos tomam remédios para a pressão por conta própria,â â¬o que não é correto,â â¬apenas o médico é quem vai indicar a medicação correta para cada pessoaâ”â¬,â â¬lembrou o enfermeiro Sérgioâ â¬Vieira dos Santos neto,â â¬34,â ao comentar â¬o grande índice de automedicação.
Além de atividades físicas e de saúde,â â¬atividades artesanais foram oferecidas.â “â¬Meus três filhos participam do projeto Cultura Viva aqui no Centro,â â¬e sempre que posso,â â¬venho a esses eventos e aprendo novas técnicas de artesanato.â â¬É como as instrutoras nos dizem,â â¬quem tem um corpo sadio,â â¬deve ter também uma mente sadia,â â¬e o artesanato proporciona isto às nossas mentes e de nossos filhosâ”â¬,â â¬ressaltou a dona de casa Cleide Rondon Santos,â â¬30. â “â¬Com a prática do artesanato,â â¬motivamos essas mulheres a serem criativas e damos a oportunidade de tomarem essa prática como uma fonte de renda também.â â¬Saúde é quando o ser humano se sente em condições de harmonia consigo e com o próximo,â â¬e aqui elas estão vivenciando essa condiçãoâ”â¬,â â¬ressaltou aâ â¬professora do projeto Vitória Régia Kassar.